Možeš preživjeti prekid

I ne moraš znati kako odmah

Ako ti se nakon prekida čini da se raspalo nešto više od veze — da ne znaš kako zaustaviti misli o bivšem partneru, kako podnijeti prazninu ili ponovno pronaći sebe — s tobom nije ništa pogrešno.

Prekid je gubitak. A gubitak boli.

„Možeš preživjeti prekid” je stručan, topao i praktičan vodič kroz proces oporavka nakon prekida.

Knjigu je napisala psihologinja i psihoterapeutkinja Renata Debartoli, povezujući psihološka i psihoterapijska znanja s vlastitim iskustvom prekida i oporavka.

Dostava na adresu ili paketomat • 25€

ŽELIM SVOJ PRIMJERAK

Ne moraš „samo krenuti dalje”

Možda ti ljudi oko tebe govore da zaboraviš, budeš jak/a ili se okreneš novim stvarima.

Ali što ako još uvijek boli?

Što ako ti nedostaje osoba za koju znaš da nije bila dobra za tebe?

Što ako jedan dan misliš da si dobro, a drugi ponovno završiš na dnu?

Oporavak nije pravocrtan. Ne postoji univerzalni rok u kojem bi trebao/la biti dobro.

Ova knjiga ne obećava da će bol nestati preko noći.

Pokazuje ti kako kroz nju proći.

Od „Kako ću ovo preživjeti?” do „Što sada želim za sebe?”

Knjiga te vodi kroz tri faze oporavka:

DNO

Razumijevanje onoga što ti se događa nakon prekida, zašto toliko boli i kako izdržati najteži dio.

DIZANJE NA NOGE

Postupno ponovno oslanjanje na sebe, svoje potrebe i vlastite izvore snage.

NOVA ORIJENTACIJA

Razumijevanje iskustva koje je iza tebe i stvaranje temelja za kvalitetnije buduće odnose.

Uz stručna objašnjenja pronaći ćeš konkretne vježbe, pitanja i alate koji ti pomažu da ne ostaneš samo na razmišljanju o svom iskustvu, nego da se njime stvarno baviš.

„Autorica ne govori da nije teško — upravo se ona usudi progovoriti o težini samog procesa, istovremeno dajući prijeko potrebnu nadu onome tko se u tom procesu nalazi.”

— Lina Đulvat Bučević, psihoterapeutkinja, akreditirani supervizor EAGT-a, ECP

„Autorica čitatelja ne oslobađa boli, nego ga uči kako ostati u kontaktu s njom dovoljno dugo da ona postupno izgubi svoju razornu snagu.”

– izv. prof. dr. sc. Krešimir Dabo,savjetodavni terapeut realitetne terapije i sveučilišni nastavnik

„Knjiga koja nadilazi okvire klasične literature za samopomoć.”

– izv. prof. dr. sc. Krešimir Dabo,savjetodavni terapeut realitetne terapije i sveučilišni nastavnik

„Najveća vrijednost ove knjige jest u tome što normalizira stanja koja se događaju pojedincu nakon prekida.”

— Lina Đulvat Bučević, psihoterapeutkinja, akreditirani supervizor EAGT-a, ECP

„Čitajući ovu knjigu, osoba se ne osjeća toliko usamljeno.”

— Lina Đulvat Bučević, psihoterapeutkinja, akreditirani supervizor EAGT-a, ECP

Knjiga nastala iz dvije perspektive

Iz perspektive stručnjakinje.

Psihologinje i psihoterapeutkinje koja razumije psihološke procese nakon prekida i zna ih približiti svakodnevnom životu.

I iz perspektive žene koja je i sama prošla kroz prekide.

Zato ovo nije hladna stručna knjiga.

Ali nije ni samo osobna priča.

To je spoj stručnog znanja, praktičnih vježbi i stvarnog životnog iskustva.

Ova knjiga je za tebe ako…

  • upravo prolaziš kroz prekid i ne znaš kako dalje
  • teško puštaš bivšeg partnera
  • preplavljuju te tuga, ljutnja, krivnja ili zbunjenost
  • želiš razumjeti zašto ti je toliko teško
  • želiš ponovno pronaći sebe nakon odnosa
  • želiš iz prethodne veze izvući iskustvo, a ne samo bol
  • želiš naučiti više o svojim potrebama i granicama
  • želiš u budući odnos ući svjesnije i zrelije.

Ne moraš danas biti dobro.

Ne moraš znati koliko će trajati.

Ne moraš imati odgovor na pitanje što će biti dalje.

Dovoljno je napraviti prvi korak.

Uzmi knjigu koja te neće požurivati, osuđivati ni uvjeravati da „samo misliš pozitivno”.

Knjigu koja ti kaže:

 

Možeš preživjeti prekid.

I možeš iz njega izaći s dubljim razumijevanjem sebe.

Cjena

€25
ŽELIM SVOJ PRIMJERAK

Renata Debartoli

psihologinja i psihoterapeutkinja

Više o autorici pročitaj ovdje.